Das lernst Du: 

• Um dein Leben zu verändern, reichen positive Gedanken allein nicht aus, du musst ins Tun kommen
• Nur wenn du anfängst, dich anders zu verhalten, kreierst du neue Resultate
• Nimm dir für den heutigen Tag vor, eine gute Tat zu vollbringen und achte darauf, was diese in deinem Umfeld und in dir auslösen wird
• Du kannst z.B. jemandem ohne Grund sagen, wie wichtig er oder sie für dich ist, jemandem helfen oder dich bei jemandem bedanken